Un e-mail par semaine pour prendre soin de vous et votre proche

Comment apprivoiser l'absence lorsqu'on perd un proche ? Entre littérature et témoignages, on a exploré quelques pistes pour vous aider à traverser...

L’association “Tous en Tandem” met en relation seniors et étudiants pour échanger sur des sujets culturels.

Vous cherchez du matériel médical à prix réduit ? On a trouvé la solution du côté des boutiques Envie Autonomie.

Quand on aide un·e proche, on jongle souvent avec une liste de tâches longue comme le bras. Chez Bonjour Fred, on a trouvé une solution pour vous...

Pour vider votre sac ou vous changer les idées, vous pouvez faire appel à un·e psychologue de confiance via l’association Psytel.

On vous présente le coffret Entoureo, un outil qui permet de transformer des discussions avec nos aîné·e·s en un joli livre de famille...

On vous présente un outil pour aborder le quotidien le coeur léger. Le principe ? Consigner simplement, chaque soir, quelques éléments positifs de...

Comment déléguer une partie de l'aide que l'on porte à un·e proche et profiter pleinement de ce répit ?

On a déniché trois idées accessibles et originales pour prendre un moment pour soi et refaire le plein d'ondes positives.

Quand la coupe est pleine, on a parfois besoin de vider son sac.

Ici et là, des EHPADs intègrent des séances de médiation animale dans leurs journées, pour stimuler et apaiser nos aîné·e·s.

Entre la paperasse, les bons gestes, les décisions à prendre... Quand on s'occupe d'un proche, on doit souvent apprendre une multitude de nouvelles...