Un e-mail par semaine pour prendre soin de vous et votre proche

Arrivé tout droit du Québec, le "baluchonnage" est un système de répit innovant qui prend doucement ses marques en France.

Dans les Pays de la Loire, un village a fait de la solidarité son mot d’ordre.

Chez Bonjour Fred, on sait que celles et ceux qui prennent soin des autres ont parfois besoin de changer d'air.

Il est vrai que l'humour est un peu trop jaune en ce moment. Alors pour rire de nouveau à gorge déployée, on vous propose trois tête-à-tête humoris...

Entre 4 murs, on peut très vite tourner en bourrique. On rumine, on cogite. La méditation peut alors être une bonne parade pour chasser les pensées...

Qui a dit qu'il fallait bouger de chez soi pour se cultiver ? Cette semaine, c’est sortie au musée grâce à ces trois expositions virtuelles à...

C'est LA bonne idée pour garder le lien pendant ces semaines compliquées : une gazette imprimée avec des nouvelles de toute la famille.

Prendre son mal en patience, laisser du temps au temps, c’est sans doute ce que l'on peut faire de mieux en ce moment. En attendant, on peut...

Du coup de pouce pour les courses au coup d'oeil sur les finances d'un proche, être Fred concerne 11 millions de personnes en France. 11 millions...

Les films qu'on préfère, ce sont ceux qui bousculent nos idées reçues et nous poussent à réfléchir. C'est pourquoi on vous partage 3 documentaires...

Au sein de la communauté des Freds, beaucoup de membres aident un proche atteint d'Alzheimer. Ils partagent leur expérience, leur vécu, et le moins...

Voir le verre à moitié plein : facile à dire, plus compliqué en pratique. On est donc allé dénicher 3 émissions à écouter gratuitement, pour prendre..