Un e-mail par semaine pour prendre soin de vous et votre proche

Aux quatre coins de la France, des initiatives originales émergent et prouvent que l'on peut vivre de vieux jours heureux dans un cadre convivial.

Pour s'endormir plus facilement ou se relaxer, une tendance pour le moins étonnante émerge sur internet : l'ASMR.

« On ne naît pas aidant·e, on le devient » : en voilà un proverbe qu'on aimerait voir plus souvent.

Demander un coup de main à un·e étudiant·e pour faire des courses ou partir en balade ? C'est possible.

Pour gagner du temps et s’alléger l’esprit, on est allé chercher des solutions du côté d’un concept qui commence à faire parler de lui : le minimal...

Bienfaits sur la mémoire, l'hypertension, la vigilance, la sensibilité à la douleur : on ne présente plus les bénéfices de la sieste.

Les cartes postales ? On les écrit soigneusement au fil de l'été pour finalement oublier de les poster, faute d'avoir un timbre sous la main...

On entend souvent parler des aidant·e·s comme les super-héro·ïne·s du quotidien.

Arrivé tout droit du Québec, le "baluchonnage" est un système de répit innovant qui prend doucement ses marques en France.

Dans les Pays de la Loire, un village a fait de la solidarité son mot d’ordre.

Chez Bonjour Fred, on sait que celles et ceux qui prennent soin des autres ont parfois besoin de changer d'air.

Il est vrai que l'humour est un peu trop jaune en ce moment. Alors pour rire de nouveau à gorge déployée, on vous propose trois tête-à-tête humoris...