Un e-mail par semaine pour prendre soin de vous et votre proche

Saviez-vous qu’un·e Français·e sur 3 passe à côté d’aides (financières ou autres) auxquelles il·elle a le droit chaque année ?

Vous (ou votre proche) recherchez un habitat partagé convivial avec de l’autonomie et des activités intergénérationnelles ?

“Ma mère pense encore être autonome et refuse toute aide autre que la mienne. Quelle attitude dois-je adopter ? Je suis épuisée” demandait Jocelaine

Voir son proche s’effacer petit à petit alors qu’il·elle est encore présent·e physiquement : en voilà une épreuve compliquée lorsque l’on est aidant·e

Accompagner quelqu’un au quotidien est loin d’être de tout repos. Cela peut impacter notre relation d’aide. Allant parfois même jusqu'à une forme...

On vous conseille d’essayer le Qi-Gong : cette activité d’origine chinoise se pratique depuis plus de 5000 ans et revêt de nombreux bienfaits.