Un e-mail par semaine pour prendre soin de vous et votre proche

On vous conseille d’essayer le Qi-Gong : cette activité d’origine chinoise se pratique depuis plus de 5000 ans et revêt de nombreux bienfaits.

Qu’il s’agisse d’anticiper votre propre départ, d’organiser des obsèques ou encore d’être épaulé·e lors d’un deuil, la plateforme Happy End...

La sexualité des proches aidant·es : en voilà un sujet dont on ne parle pas assez.

Parce que Bonjour Fred c’est aussi une communauté de 12 000 personnes réunies sur Facebook pour s’entraider. Et autant de belles histoires à raconter.

L’astuce anti coup de mou ? Regarder un bon film emmitouflé·e dans son canapé. Voici notre sélection du moment.

Neosilver, la plateforme en ligne qui permet de réserver en quelques clics des activités ludiques qui mettent du baume au cœur (et au corps).