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Le Qi-gong : le remĂšde anti-stress

On vous conseille d’essayer le Qi-Gong : cette activitĂ© d’origine chinoise se pratique depuis plus de 5000 ans et revĂȘt de nombreux bienfaits.

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2024

La solution pour faire du bien autour de soi

Une cagnotte en ligne pour bénéficier du soutien de votre entourage, que ce soit pour pouvoir payer des frais médicaux, changer le fauteuil roulant...

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2023

Comment aborder la sexualité quand la perte d'autonomie rentre en jeu ?

La sexualité des proches aidant·es : en voilà un sujet dont on ne parle pas assez.

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2023

Quand les groupes Bonjour Fred créent de belles histoires

Parce que Bonjour Fred c’est aussi une communautĂ© de 12 000 personnes rĂ©unies sur Facebook pour s’entraider. Et autant de belles histoires Ă  raconter.

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2023

3 films pour recharger vos batteries

L’astuce anti coup de mou ? Regarder un bon film emmitouflé·e dans son canapĂ©. Voici notre sĂ©lection du moment.

Prendre soin de soi

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2023

Quels avantages retraite pour les aidant·es ?

Zoom sur les 3 compensations prĂ©vues pour limiter les rĂ©percussions de votre rĂŽle d’aidant·e.

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2022

Devenir l'aidant·e de son parent

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Aider un proche à faire sa toilette

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2022

Aménager le domicile pour accueillir son parent âgé

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