Un e-mail par semaine pour prendre soin de vous et votre proche

Pour trouver du réconfort et bénéficier de conseils sans quitter votre canapé, il existe les ateliers Connect’Aidants.

On vous partage des clefs pour gérer l’assiette de votre proche plus sereinement.

Pour prendre soin de vous physiquement et mentalement, une pratique a le vent en poupe ces derniers temps : la gymnastique douce. On vous partage...

Les CESU peuvent vous permettre de financer des aides à domicile et d’autres services très utiles. Voici un résumé de leur fonctionnement et des...

Être Fred est loin d’être de tout repos et un peu d’aide de temps en temps serait la bienvenue. Voilà nos pistes pour savoir vers qui se tourner...

Distance, manque de temps ou de moyens, régime particulier : il n’est pas toujours facile de savoir si son proche s’alimente correctement et...

Mesures de protection : on vous aide à y voir plus clair pour faire le meilleur choix pour vous et votre proche.

Pour vous accorder quelques moments de répit, on a trouvé une solution pratique et conviviale : le service de relayage Bulle d’air.

Services d’aides à domicile : voici nos conseils pour choisir la solution la plus adaptée à vos besoins et ceux de votre proche.

Jongler au quotidien entre sa vie perso, son travail et l’aide d'un·e proche est loin d’être un exercice facile. Chez vous aussi, la fatigue commence

Troubles du sommeil des aidant·es : voici nos conseils pour des nuits plus sereines.

"Arrête de te prendre la tête", "Prends du recul", "Il faut que tu passes à autre chose"...